


Artikelbeschreibung
Dieses Dankbarkeits-Tagebuch hilft dir, dich auf die positiven Dinge des Lebens zu konzentrieren. Notiere täglich, wofür du dankbar bist, kleine Erfolge, Dinge, die du gelernt hast oder über die du gelacht hast. Gib dem Tag eine Note zwischen 1 und 5 und halte fest, welche positiven Gedanken du mit in den nächsten Tag nimmst.